Сегодня: Пятница, 29 марта
Поставить закладку  |  Сделать стартовой
НАШЕ ВРЕМЯ - Еженедельная общественная газета
НАШЕ ВРЕМЯ - номер в лицах:
Первая еженедельная аналитическая газета Оглавление номера 219 от 21-21 ноября
Карта сайта |  Редакция  |  Реклама  |  Архив  |  Запасники  |  Опросы  |  sitemap

Живая очередь
ТЕМА НОМЕРА

НОВОСТИ-1

ГРАЖДАНЕ

ИНСАЙД

РЕПОРТАЖ

ТРЕНДЫ

ПРОБЛЕМЫ

НОВОСТИ-2

ЗДОРОВЬЕ НАЦИИ

ИЗЮМ СЕТИ

ПОДРОБНОСТИ

ОКОЛОСПОРТ

ЧТО ЕСТЬ

НОВОСТИ-3

ЗАКОН И ПОРЯДОК

КАЧЕСТВО ЖИЗНИ

25-Я ПОЛОСА: ИНТЕРНЕТ

Туризм

БУДЬ ЗДОРОВ

РЕКЛАМА

НАШЕ ВРЕМЯ по авторам:
поиск по сайту:


GAZETANV
Архив номеров:
№218 от 28 августа
Пассивный Заработок: Плюсы и Минусы

№217 от 31 марта
Нейронные сети – начало новой эпохи

  Весь архив
НАШЕ ВРЕМЯ в интернете:
RSS трансляции
https://www.gazetanv.ru/rss.xml

 


ГЛАВНАЯ АРХИВ НОМЕРОВ №212 ЗА ЗДРАВИЕ
О спорт, ты не только мир, но и крепкое здоровье!

спортивные покрытия Активные спортивные игры дают человеку не только удовольствие от активно проведенного времени, но и однозначную пользу организму, укрепляя мышечный аппарат, улучшая иммунитет. Но, очень важно учитывать и тот фактор, что большинство из таких игр связано с большой вероятностью получения травмы. Для защиты спортсменов важно не только обеспечить индивидуальную защиту, но и выбирать качественные спортивные покрытия.

Основные виды спортивных покрытий

Все имеющиеся покрытия можно разделить по их назначению на два основных варианта - для открытых и закрытых площадок.

На открытых площадках лучшим выбором будут искусственные газоны. Они превосходно справляются с постоянными осадками и обилием солнечного света. Они смягчают падение спортсмена, что существенно уменьшает риск возникновения травм.

На закрытых площадках, которые присутствуют в спортивных залах, используют полностью исключающие скольжение покрытия. Это связано с тем, что во время бега человек может поскользнуться и получить серьезную травму. К подобным покрытиям относятся полиуретановые, акриловые и резиновые полы.

По материалу все покрытия делятся на следующие основные виды:

• Деревянные,
• ПВХ-покрытия,
• Полиуретановые,
• Акриловые.

Полы из дерева подходят для тренировок и выступлений по спортивным танцам и аэробике. Также они подходят для тренировок играм с мячом. Они имеют гладкую поверхность, что дает возможность легко и плавно двигаться по площадке. При этом мяч отскакивает довольно высоко.

Покрытия из ПВХ используются в различных залах, так как отличаются долговечностью, упругостью и достаточной твердостью. Для них характерны матовые отблески, которые во время игры не будут резать глаза.

Покрытия из полиуретана не имеют швов. В результате напольное покрытие получается совершенно гладким. Подобные покрытия можно использовать для тренировок и соревнований в залах, а также для спортивной гимнастики. Эти полы обладают умеренной жесткостью, что позволяет эффективно отрабатывать толчки, прыжки и броски.

Акриловые покрытия становятся идеальным решением для теннисного корта. Но они с успехом могут использоваться на любых других площадках.

Таким образом, при выборе покрытий для спортивных залов необходимо руководствоваться основными особенностями тренировок.

04.11.2015
   
стр.13 // SP
Полное оглавление номера
НАШИ ПАРТНЕРЫ

|

Взгляд из Америки: очаги терактов по-прежнему имеют северокавказскую прописку
В докладе американского госдепартамента о распространении терроризма в мире в 2011 году, который ежегодно направляется в конгресс США, указывается на то, что очаг террористической опасности в России по-прежнему концентрируется на Северном Кавказе.

Атеисты и верующие – актуальное противостояние ХХI века
Закон, предполагающий уголовную ответственность за оскорбление чувств верующих и осквернение святынь, был внесен в Госдуму.

Казахстан: войска стреляют в мирных людей
Сегодня более 3000 человек собрались на мирный митинг на главной площади города в центре Жанаозеня.

Долг платежом красен
Конфликт с российским дипломатом произошел в провинции Конфликт с российским дипломатомв Китае. К нему применили насилие и задержали в одном из офисов во время оказания помощи двум российским гражданам. Последних, в свою очередь, из того же офиса уже пять дней не отпускают китайские партнеры.

Слушается дело об убийстве Свиридова
В Мосгорсуде слушается дело шести уроженцев Северного Кавказа, которые в ночь на 6 декабря затеяли на улице потасовку, в результате которой был убит болельщик московского «Спартака» Егор Свиридов.

Юрий Кукин
У каждого поколения должны быть свои герои. Это, конечно, громко сказано. Тем более, когда при упоминании таковых, в первую очередь, возникает специфический голос, нехитрых несколько аккордов под гитару и удивительное человеческое обаяние. Сразу вспоминается дурацкое: «Хороший парень – это не профессия».

Премия Леонида Вышеславского – А. Зараховичу и Г. Фальковичу.
В Киеве состоялось пятое по счету вручение уникальной поэтической премии имени Леонида Николаевича Вышеславского «Планета поэта» (русская и украинская номинации). Л.Н. Вышеславский – личность легендарная, человек, которому Григорий Петников в 1963 году передал звание «Председатель земного шара».


Издательский дом "Наше время" © Издательский дом "Наше время"
Все права защищены
(495) 951-39-05
Правовая информация об ограничениях | sitemap